kuva:
kuvaaja: @valokuvaajapauliinap
meikki: @pikkuisenihana Mari
Kirjoittajan arkistot: Hoitotarja
Löydät meidät myös facebookista
Vastaa
LAHJAKORTIT suoraan netistä!
Myös Äitienpäiväksi Lahjakortit kätevästi tästä tai hoitolasta!
Voit ostaa lahjakortit Hoitotarjalle hierontaan vaikka omalta kotisohvalta. Tämän helpompaa ei voi olla!
Kevään juhlijoille: syntymäpäivälahjaksi, ylioppilaalle, opettajien muistamiseen tai ammattiin valmistuville lahjakortit kätevästi hemmottelevaan hierontaan tästä:
PS. Myös miehet pitävät hemmottelusta!
http://www.hemmottelulahjakortti.fi/page.php?page_id=6&product_id=2654&off=0&s_day=defaultjosta
ePassi käytössä uutena maksutapana nyt myös meillä!
Koti- ja hoivapalvelut
Tarjoan 1.3.-18 alkaen myös yksityistä koti- ja hoivapalvelua kunnalle, yrityksille sekä yksityisasiakkaille Kokemäen alueella!
Hoivapalvelua (myös lääkehoitoa! ), kylvetysapua, omaishoitajan vapaan sijaistusta, kodinhoitoa ja asiointiapua kahdeksan vuoden lähihoitajakokemuksella vanhuksille, vammaisille, mielenterveyskuntoutujille ja tapaturmapotilaille.
Ikääntyneet
Autan arjen asioissa kotona, asioilla, ulkoilussa, ollen seurana. Jos Sinä tai läheisesi tarvitsee vaikkapa vain lääkkeenjaon tai lääkkeen ottamisen varmistusta tai suihku-/sauna-apua, avustan mielelläni.
Mielenterveyskuntoutujat
Jos arjen hallinta on karannut käsistä, avustan mielenterveyskuntoutujia kaikissa arjen toimissa, jotka tukevat itsenäisen elämän mahdollistamisen. Jos arjen hallinta on karkaamassa käsistä ja tuntuu, ettet jaksa yksin, tarjoan keskusteluapua.
Vammaiset
Vammaisia henkilitä avustan kaikissa arjen toimissa, jotka tukevat mahdollisimman hyvin heidän itsenäistä elämäänsä huomioiden yksilöllisen toimintakyvyn.
Omaishoitajat
Toimin omaishoitajien sijaisena silloin, kun heillä on lakisääteinen vapaapäivä. Perehdyn tehtäviini huolellisesti ja minulla on positiivinen palveluasenne.
Tapaturmapotilaat
Äkillisen palveluntarpeen ilmaantuessa pystyn toimimaan joustavasti ja ns. ”toimistoaikojen” ulkopuolella, iltaisin ja viikonloppuisin.
Huom! Olen Mielenterveys- ja päihdetyöhön erikoistunut lähihoitaja. Yritykseni on Palvelusetelituottaja.
Ota rohkeasti yhteyttä ja suunnitellaan juuri Teidän tarpeisiinne sopivat palvelut arjen tueksi!
Tarja Hakanperä, 040-865 1263 tai tarja.hakanpera@pp.inet.fi
Dry needling – kuivaneulaus
Dry needling eli kuivaneulaus on länsimainen hoitomuoto, mikä tehdään akupunktioneuloilla. Hoito ei kuitenkaan ole akupunktiohoitoa. Suomessa kyseinen hoitomuoto on melko uusi, vaikka maailmalla sitä on tehty jo vuosikymmenitä. Siitä onkin tullut hyväksytty ja toimiva kivunhoitomuoto.
Dry needling-hoidossa neuloilla käsitellään suoraan trigger-pisteitä, jotka ovat lääketieteessä tunnettuja ja yleisiä myofaskiaalisten (lihas-sidekudosperäisten) kipujen aiheuttajia. Trigger-pisteet ovat herkistyneitä lihaksen osia, joissa osa lihassyistä ovat jatkuvassa lihassupistuksessa. Pisteet tuntuvat kireinä ja arkoina lihasjuosteina tai pisteinä lihaksessa. Niihin saattaa liittyä lihasheijasteita, jotka ovat kauempana varsinaisesta aiheuttajasta. Pisteiden käsittely parantaa kudoksen hapetusta, vähentää tulehdusta, parantaa verenkiertoa ja vähentää paikallista lihasjännitystä. Dry needling-hoidolla vaikutetaan tarkasti kipualueeseen, vaikka se olisi syvälläkin lihaksessa. Lähes kaikilla ( n. 85 %:lla) pitkäaikaista kipua sairastavilla on myös myofaskiaalinen kipuoireisto.
Dry needling hoito sai alkunsa kiinisissä tutkimuksissa, joissa hoidettiin trigger-pisteitä injektioilla. Ajan myötä havaittiin, että varsinainen vaikutus ei johtunut injektoitavasta aineesta vaan tarkasta neulan pistoksesta pisteeseen. Hoito saikin nimensä siitä, että neulalla ei injektoida mitään kehon sisään.
Akupunktioneulat ovat hyvin ohuita ja ne ovat pääsääntöisesti 0,15 mm – 0,35 mm ja pituudeltaan 25 mm -75 mm välillä. Tyypillinen ompeluneula on n. kolme kertaa paksumpi (1 mm). Neulat ovat aina steriilejä, yksittäispakattuja. Neulaa käytetään vain kerran, jonka jälkeen se aina hävitetään.
Muista Lahjakortilla!
Hemmotteleva hierontalahjakortti on aina lahja paikallaan!
Palvelusetelintuottaja-yritys
Tarjoan nyt myös koti- ja hoivapalvelua kunnalle, yrityksille sekä yksityisasiakkaille Kokemäen alueella!
Hoivapalvelua (myös lääkehoitoa! ), kylvetysapua, omaishoitajan vapaan sijaistusta, kodinhoitoa ja asiointiapua seitsemän vuoden lähihoitajakokemuksella vanhuksille, vammaisille ja mielenterveyskuntoutujille. Huom! Olen Mielenterveys- ja päihdetyöhön erikoistunut lähihoitaja.
Ota rohkeasti yhteyttä ja suunnitellaan juuri Teidän tarpeisiinne sopivat palvelut arjen tueksi!
Tarja Hakanperä, 040-865 1263 tai tarja.hakanpera@pp.inet.fi
Oli tarpeenne pieni tai suuri, autan aina mielelläni Teitä juuri! 🙂
Arctic Nutrition-wild foodit
Arctic_Oils_FI_01-
Kokeile lämmittävää ja rentouttavaa Yrttinyyttihierontaa!!
Hieronta tehdään kuumassa öljyssä lämmitetyillä yrttinyyteillä.
Yrttinyyttihieronta
Yrttinyyttihieronnassa yhdistyvät tehokas lämpö sekä eksoottisten yrttien kauan tunnetut vaikutukset. Lämpö kiihdyttää aineenvaihduntaa, vilkastuttaa verenkiertoa ja lievittää kipua. Hieronta poistaa jännitystiloja. Saat syvän rentoutuksen tunteen ja lihasten liikkuvuus paranee. En suosittele yrttinyyttihierontaa mikäli sinulla on alentunut lämmönsietokyky, heikentynyt tuntoaisti tai jokin muu alla olevista
- I-tyypin Diabetes
- Sydän- ja verisuonitaudit
- Akuutit tulehdukset
- Hermostosairaudet
- Ihovauriot, haavat ja ihottumat
- Raskaus
- Kilpirauhasongelmat